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作者:好运11选5平台发布时间:2020年04月05日 06:53:44  【字号:      】

▲荷兰女子曲棍球员松布鲁克呼吁大家待在家防疫。(图/翻摄自IG/joycesombroek)

德伯尔在2018年时取得医学学位,并在伦敦北部一间医院兼职初级医生,「我本来想说结束这周的工作后,要全心投入训练3到4个月准备东京,但现在我每天在医院值班12小时。」

▲澳洲轻艇选手琼丝。(图/翻摄自IG/jobrigdenjones)

澳洲轻艇 琼丝2012年就曾代表澳洲参与伦敦奥运轻艇的琼丝(Jo Brigden-Jones),好运11选5平台在2016年失利后,先是专心投入「梦想职业」担任救护车护理人员,接着上周得知自己确定拿下2020东京奥运资格,将生涯第二度征奥。

因为新冠肺炎影响,好运11选5琼丝从雪梨移到黄金海岸训练,不过现在奥运延期一年,她又再度投入医疗工作,协助隔离运送染疫病例。

褪下国家队战袍穿上白衣 那些放下运动投入抗疫的奥运选手

奥运延期一年对运动员不容易,尤其是帕运选手,德伯尔说,「运动员的情况可能每况愈下,谁知道一年后会如何?他们的周期都在为今年准备,现在对于这些选手而言,消除压力不是件容易的事。」

▲阿根廷柔道好手帕雷托为外科医生。好运11选5平台(图/翻摄自IG/paupareto)

另一方面,好运11选5开奖随着智慧型穿戴装置的进展,能够测量的生理数据也越来越多,儿科医师苍蓝鸽就认为,以医师的角度而言,长期持续性的数据一定比单次数据更有参考价值,更能看出整体趋势的变化。

阿根廷柔道 帕雷托2016年拿下里约奥运柔道女子48公斤级金牌的阿根廷好手帕雷托(Paula Paretto),好运11选5规则在结束两周的自主隔离后,回到外科医生的岗位上,2014年拿下医生资格的她表示,「尽管外科医生不在第一线,但当最前线需要我们时,我们仍能提供协助。」

记者邱倢芯/台北报导随着新冠肺炎(COVID-19)疫情发展,室内运动的趋势也有显著成长;根据Garmin Connect台湾用户的数据趋势显示,自2019年12月底疫情发展开始,相较去年同期,从事瑜珈、自由重训、室内有氧等室内或居家运动的总体趋势明显上升近45%;而户外通风、避免近距离室内群聚的登山和高尔夫活动也各有46%及59%的大幅成长。

▲ 澳洲女子曲棍球员林区担任护理师。好运11选5网址(图/翻摄自IG/Rachael Lynch)

睡眠侦测— 苍蓝鸽认为,判断睡眠品质是否良好,一般来说以自身醒来的感受与整天的精神状况来判断是最准确的,搭配上智慧穿戴装置在夜间不间断的心率、血氧侦测,则有更多数据能供参考,例如压力大睡不好时,深层睡眠的比例会显著下降,浅眠及快速动眼期的比例则会上升。

请继续往下阅读...▲帕运桌球选手德伯尔协助抗疫。(图/翻摄自IG/Kim Daybell)

「我很开心能从事这项工作,尤其是我能为需要的人提供协助,。」松布鲁克说,能为疫情出一份心力很重要。

荷兰女子曲棍球 松布鲁克2012年伦敦奥运帮助荷兰曲棍球队拿下金牌、2016年里约奥运拿下银牌的守门员松布鲁克(Joyce Sombroek),好运11选5走势在里约奥运后因反复出现的髋部问题而被迫退休,之后她完成医学学位,先是在急诊室工作,目前正被培养成为全科(GP)医生。

针对目前进阶智慧穿戴装置提供的血氧饱和度、睡眠侦测等生理数据,苍蓝鸽也分享这些生理数据与健康状态的相关性。

深层睡眠时心率会趋于平缓且稳定,好运11选5注册浅眠及快速动眼期时心率较快且浮动较大,皆可以做为评估睡眠品质的依据。另外若睡眠时,有打呼及血氧浓度下降的问题,则要小心是否有睡眠呼吸中止症候群,宜就医评估。

原本正在备战今年奥运的林区,在确定奥运延期后,虽然有机会回到家乡陪伴家人,但她毅然决然脱下战袍,投入医疗工作,「我非常非常想到医院提供协助,现在训练对我来说很困难,因为我更想去做对我们整个国家、地区有帮助的事。」

林区其实一直都是护理师,在每周训练之馀,都会有一天到医院工作,如今奥运先放在一旁,她申请能更长时间待在医院,同时也申请加入新冠肺炎评估中心,「奥运梦想暂时放在一旁,现在更应该行动起来!」

此外,好运11选5平台苍蓝鸽也表示,虽然无法单从这些数据就判断一个人是否「绝对」健康,却可以利用数据的走势,知道这个人的身体状态是否往好的方向发展。例如当持续运动一段时间,发现基础心率变得更和缓,睡眠品质提高,压力指数也降低,我们便可以推测这样的运动是适度的,对人的健康有显著的提升。反之若数据没有进度甚至退步了,就要考虑是不是过量运动、太过操劳了。

帕运桌球选手 德伯尔2012、2016年两度代表英国参与帕运,还在2018年大英国协运动会中拿下银牌的桌球选手德伯尔(Kim Daybell),原本正在准备人生的第三度奥运,不过英国疫情惨重,他响应政府号召,放下桌球拍投入医疗工作。

「我已经准备好要面对奥运了,现在要放下并不容易,我很爱运动,但我知道我现在更应该帮助其他人。」德伯尔说,「其他医生听说帕运延期的事都感到很遗憾。」

主动式居家防疫夯 智慧表「科学化自主健康管理」效果更彰

▲运动员投入前线帮忙。好运11选5(图/翻摄自IG/Rachael Lynch、joycesombroek)

而Garmin认为,使用者透过配戴智慧表,可参考随时随地追踪的生理健康数据,更积极主动掌握自己的身体健康状态。

不过德伯尔认为自己还算幸运的,好运11选5网址能靠自己的能力帮助大家,「桌球现在已经退居一旁,但我知道当一切结束时,它还是在我身旁,现在我们需要集中精力确保大家健康。」

▲根据统计,自新冠肺炎疫情爆发以来室内或居家运动的总体趋势明显上升。(图/Garmin提供)

澳洲女子曲棍球 林区今年33岁的澳洲女子曲棍球员林区(Rachael Lynch),好运11选5app已经为国征战10年,出赛超过150场,还曾拿下世界杯亚军及大英国协运动会金牌,2014年荣获世界杯最佳守门员,2016年时随队参与里约奥运。

不过,对于明年的奥运林区仍然相当期待,「奥运的精神能带给大家希望以及团结全世界,希望奥运来时,能帮助大家生活回到正轨。」

血氧饱和度— 苍蓝鸽表示,血氧饱和度的数据与呼吸道的畅通以及肺部状况最有关系,血氧饱和度虽然不能代表心肺功能,职业运动员与鲜少在运动的老年人,所侦测到的血氧饱和度都可以是99-100%。

记者颜如玉/综合报导新冠肺炎在全球肆虐,好运11选5代理迫使东京奥运延期一年,这段期间选手除了持续备战以外,也有不少运动员选择暂时褪下国家队战袍,投入前线抗疫工作,精神令人敬佩。




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